第125章 生动的养生课

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片刻以后，杨昊背着梁思涵来到了校长办公室里，一开门，梁启明便惊异的说：“雨辰，你这是怎么了？”

“爷爷……我骨折了。”梁思涵可怜巴巴的说。

“啊，骨折了。”梁启明吓了一跳道：“怎么会骨折了，要不要紧？”

“哪里是骨折，只是脱臼而已。”杨昊苦笑道。

“我孙女没事吧？小昊。”梁启明说。

“没事的，梁校长，我已经帮她接上了，休息一会儿就能痊愈，这几天不要运动，尽量少走路，我还有课，先走了。”

杨昊怕再弄出来什么误会来，他交待了几句便匆匆的跑回到了操场去。

到操场的时候，已经有一些学生稀稀落落的聚集在这里了，这些学生大部分都是跟杨昊上过一次课，他们亲眼看到了杨昊的战斗力，一个人干倒了一群小混混。

所以他们现在对杨昊有着盲目的崇拜，他们认为林老是无所不能的，精通易经，通晓养生术，而且一个人杠上一群小混混面无惧然，还能把他们打的落花流水。

虽然学生不多，但是杨昊很欣慰，大学的生活慵散，很多学生都是起床困难户，他们能够起来，已经算是给你面子了，你还能要求的更多吗？

这几十个学生，大多数都是杨昊上一次教过的学生，杨昊没有说多少废话，直接切入了正题。

现在所有的学生都摆着一个怪异的姿势，感受着太阳初升的那一瞬间，天地间那一抹灵气。

前所未有过的放松，让他们进入一个空灵的境界之中，学生们都微微的呼吸着，一时间达到了一个忘我的境界。

早起晨练的同学们，被这群身着白色练功夫的校友，不自由主地吸引了目光。

只见初升的阳光照耀在他们的身上，就好像是给他们带上了一层光圈一样，让他们显得十分的神圣和肃穆。

于是越来越多的学生们加入了进来，杨昊不厌其烦地，一遍又一遍新来的学生们讲解养生功的要领和决窍。

很快，操场上的学生由几十人变成了上百人，在由上百人变成了两百多人。

“现在感觉怎么样？”杨昊向一位来的比较早的学生问道。

“我感觉状态非常好，体内就像排出了很多杂质，而且精神也非常饱满，感觉自己连一头老虎都能打死。”那名学生惊喜的说。

“坚持下去，你真的能打死一头老虎。”

杨昊笑了笑，他转身大声道：“清晨是每一天当中最珍贵的时刻，你们每天晚上休息的时候，身体会产生一种浊气，但这些浊气稍微的运动就会排出体外。”

“大家要养成早睡早起的好习惯，每天早上跑跑步，打打太极，同样可以排除浊气，我刚才所教大家的，是一种冥想，你也可以把他理解成为一门养生功法，而它确确实实的能养生。”

突然间，杨昊吼了一声：“现在大家都感觉怎么样？”

“老师，我感觉精神很好。”

有个学生回道：“平时我睡都睡不醒，就算是睡醒了，整整一个上午我都是晕乎乎的，但我感觉精神非常好。”

“你之所以早上起来精神不好，那是因为你昨天晚上纵、欲过度了，我劝你最好收敛一点。”杨昊盯着那名学生说。

学生们都善意的笑了，那名学生满脸通红。

昨晚确实是他纵、欲过度了，从他黑眼眶就可以看出来，他前一天晚上大概做了些什么。

“大家别误会了，我说他喝酒多了，又熬夜了，这样对身体不好。”杨昊一本正经的说。

大家笑的更厉害了，有人更是上气不接下气的说：“杨老师，大家都是成年人了。”

“所以，成年人要比小孩子，更加懂的爱惜自己的身体。”

杨昊缓缓说道：“养生是一门学问，也是一门需要长久坚持的下去的修行，如果你十年如一日，每天坚持下去，延年益寿，这并不是梦。”

“我的师父是悟尘道人，他从小修行养生功，从小他给我的印像就是四十多岁的样子，现在我长大了，他的样子还没有变。”

“我曾经问过他的年龄，他的回答是记不清楚了，大约有两甲子，大家都知道两甲子是多少年吗？”

有人举起手说道：“我知道，是一百二十年，也就是说你的师父已经一百二十岁了。”

“回答正确，一百二十岁，而且还是保守估计。”

杨昊微微一笑道：“这就是得益于道家养生传统的好处，只要大家掌握了养生的精髓，肯定也能跟他老人家一样长寿……”

不知不觉，一个小时过去了，学生们对杨昊的课听的非常入神，就算杨昊已经说了下课，这些学生还回味着他刚才说的那番话。

“杨老师，再讲一会儿吧，我听说你一个人打、倒了十几个小混混，真的有这回事吗？”有个学生一脸激动地问道。