第70章 训练加码！力量！速度！！

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**【专项强化训练：力量\/速度 进行中…】**

**【生理负荷：极高（肌肉微损伤累积）；精神意志消耗：峰值。】**

**【技能提升：力量（上肢\/核心\/下肢）+2；速度（启动\/绝对\/维持）+2；【快速变向】熟练度+10；带球冲刺稳定性+5。】**

**【警告：需严格监控恢复（冰浴\/理疗\/营养），否则劳损风险（高）！】**

**【情感辅助模块：专注力强化（维持）；疼痛耐受度提升（临时）。】**

系统的提示冰冷地记录着每一次超越极限的付出和身体承受的代价。酸痛成了常态，疲惫深入骨髓，但林毅眼神中的火焰却燃烧得越发炽烈。每一次力量的提升，每一次速度的突破，都让他感觉离填平那道“差得远”的鸿沟更近了一步。

**更衣室的静默认可**

高强度的自我加练并非没有代价。第二天正式训练时，身体的疲劳感会加倍袭来。在分组对抗中，面对拉莫斯或佩佩的凶狠逼抢时，身体反应偶尔会慢上半拍，引来穆里尼奥冰冷的注视和法里亚的咆哮。

“**Lin！你的腿呢？！昨天加练把脑子也练没了？！**”

“**专注！对抗！硬起来！**”

批评依旧严厉，但林毅咬着牙，一声不吭，只是用更凶狠的奔跑和更坚决的拼抢去回应。渐渐地，队友们也注意到了这个中国小子近乎自虐的训练态度。马塞洛会在他完成一次成功的回追后，笑着喊“?más rápido, chino!（再快点，中国人！）”。哈维·阿隆索会在一次精妙的转移球找到前插的他后，微微点头。甚至有一次，在一次激烈的对抗后，拉莫斯在走向自己位置时，经过累得撑着膝盖喘气的林毅身边，用只有两人能听到的声音，低沉地哼了一句：“**…menos mal.**”（…还行吧。）

这句近乎吝啬的评价，却让林毅心头一震！他知道，在拉莫斯的标准里，“还行吧”已经等同于初步的认可。这是他用无数的汗水、淤青和超越极限的付出，硬生生从这位钢铁队长嘴里“挣”来的！

穆里尼奥依旧冷峻，但他的目光在林毅身上停留的时间似乎长了一些。他看到了林毅在速度训练中的绝对优势，看到了他在力量对抗中逐渐提升的硬度，也看到了那份近乎偏执的投入。在一次训练后的简短战术布置中，穆里尼奥罕见地没有批评，而是指向林毅，对全队说道：“**速度，是我们撕开对手的武器。保持冲击力。**” 这算不上表扬，更像是对其核心价值的确认。

训练加码！力量！速度！

这成了林毅在穆里尼奥铁血时代生存下去的唯一信条。伯纳乌的初啼充满了杂音和挣扎，但他用近乎疯狂的训练投入，努力将自己淬炼成一块能在这片白色战场上真正立足的钢铁。他知道，距离赢得真正的信任和稳固的位置，还有很长的路要走。但每一次力量的提升，每一次速度的突破，都在为他下一次的登场积蓄着力量，等待着在更广阔的舞台上，发出那声真正嘹亮的龙吟。而下一站，将是所有球员梦寐以求的终极舞台——欧冠。